MACRO PLAN

先开启提醒，开始你的营养计划

每天的营养目标与餐点提醒需要通知权限。请先把此网页加入主屏幕，再允许通知。

1. 在 iPhone Safari 点“分享”→“加入主屏幕”；Android Chrome 点“安装应用”。
2. 从主屏幕打开 Macro Plan。
3. 点击下方按钮并在系统弹窗选择“允许”。

系统不允许网站自动开启通知；若曾拒绝，请到手机的通知设置中重新允许。